我が家の畑

　
現在日本で生産されている梨の品種は「ニホンヤマナシ」という野生種を基本に改良したものといわれているようです。ジャムやジュースにするのも美味しいです。高血圧症の方には、梨に含まれるカリウムが体内の中からナトリウムの排出を促進し、血圧を下げる作用があるそうです。リンゴ酸とクエン酸のさわやかな酸味もあり、水分補給や疲労回復にも役立ちます。