7月 03, 2008
By: flower
Category: 野菜
胡麻の芽です。去年初めて種を蒔いたのですが花がとても綺麗でした。今年は、白ごまと黒ごまを蒔いてみました。白ごまは、白い花、黒ごまは、ピンクの花です。花が咲いたら、また投稿します。胡麻の脂質はオレイン酸・リノール酸が80%を占め、たんぱく質も豊富に含み リグナンというポリフェノールを多く含むそうです。含油率が約50%以上あるため、絞って胡麻油として用いられています。
ひとこと
古代エジプトのクレオパトラは全身に”ごま香油”を塗って、若さと美貌を保ったそうです。